Carlos Espona: fisioterapia, talento y volver al SESE
Hay una forma infalible de no lesionarse practicando deporte: no practicarlo.
Es una obviedad, sí. Pero también es el punto de partida de una conversación necesaria sobre prevención, cuidado y rendimiento. Porque si queremos seguir entrenando, compitiendo y disfrutando del baloncesto, necesitamos entender mejor cómo responde el cuerpo y qué papel juega el entorno en todo ese proceso.
En este episodio de Tatxe charlamos con Carlos Espona, fisioterapeuta y persona vinculada al baloncesto desde hace años.
Hablamos de lesiones, de prevención y de la importancia de no reducir el trabajo físico a una intervención cuando ya existe un problema. También abordamos el valor de tener un grupo de personas unido, capaz de sostener un proyecto más allá de los resultados inmediatos.
La conversación nos lleva también a la gestión del talento: cómo acompañarlo, cómo hacerlo crecer y cómo evitar que se pierda por falta de contexto, estructura o confianza.
Y, por supuesto, hablamos de su vuelta al SESE, un club al que llevó desde Primera Catalana hasta EBA y al que regresa con experiencia, perspectiva y la voluntad de seguir construyendo.
Hoy, en el café 149, Carlos Espona @carlosespona
