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Recién salido del horno

David Gómez

Hoy tenemos un invitado muy especial: David Gómez. David es el mayor de cuatro hermanos, un apasionado del baloncesto y actualmente, además de jugar, también entrena a un equipo femenino.

Este año se encuentra en Estados Unidos por estudios y nos contará cómo ha vivido esta experiencia y las diferencias que ha encontrado en el mundo del baloncesto entre ambos países. Además, su equipo, al que regresará en diciembre, está teniendo una gran temporada en la liga, ¡y nos hablará de cómo sigue de cerca sus éxitos desde la distancia!

Temporada 05 Episodio: 11 y llevamos 216 episodios

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Que valores enseñamos

Ha llegado el final de temporada y lo normal sería que se hiciera una evaluación de como ha ido, los resultados, la evolución y, entre otras temas, si hemos conseguido los objetivos que nos habíamos marcado. Pero la verdad es que la cabeza no la tengo en estos menesteres, sino en el vayben de niños de un club a otro. Los menos, los que creen que el nivel de su equipo o club es inferior a lo que ellos se merecen y quieren hacer las Américas y los más, que sus directores técnicos o deportivos han decidido que son demasiado malos como para seguir en el club.

Valores, Formación, Enseñar, Entrenar, Club, Cortar

Crear sentimiento de pertenencia

Creo que es fundamental desarrollar habilidades no deportivas en el contexto de la práctica del deporte. A día de hoy la competencia de clubs ha llevado a la creación de entornos muy competitivos que pelan por estar en la parte más alta de la liga, de la categoría o de cualquier baremo. El ser el mejor ha pasado por encima de muchos valores, por la sencilla razón que los mejores son los que atraen a más gente -jugadores y por lo tanto cuotas- y los que se miran con mejores ojos a la hora de tener acceso a instalaciones.

Equipo, Grupo, Social, Triunfo, Cortes, Valores

Vamos, vamos, defensa, defensa

Cada vez tengo más respeto por los equipos que defienden bien. No se si la gente es consciente lo difícil hacer esto, que todo el equipo esté mentalizado para estar en tensión defensiva todo el rato con hambre de recuperar el balón, de proteger la canasta y no sólo de estar pendiente de su par.

Defensa, Equipo, Comunicación, Intensidad

Bailando con DT

Los DT son esas personas a las que se les pide subir el nivel del club, pero que a la vez le culpamos de todos los males del club cuando toma las medidas necesarias para conseguir lo que algunos padres quieren, jugar lo más arriba posible para su hijo, pero cuando nos pasamos de nivel a su hijo le cortan. Si, son personas que han de tener claro lo que han de hacer y no temblarles el pulso.

Preferente, Director Técnico, Padres

Home Ejercicios

Aíto

Este ejercicio se lo ví hacer a Aíto García Reneses y me gustó por lo simple, porque se puede ejecutar en los dos lados de la pista y, como soy un fan del contraataque, lanzarlo rápido.

La idea clave es que el jugador 2 reciba en la línea de tres o un poco más adentro pero de forma bombeada, porque quizás tenga un defensor delante (el que se queda haciendo el balance)

Contra ataque

Ofensiva Poste Bajo con 4 intentos

Me encanta el poste bajo y este ejercicio está para trabajar este aspecto, el que todos pasen por la posición de pivot y sepan atacar.

Objetivos:

Poste Bajo, Pivot, 1c1, Pase

Joan

Este ejercicio lo usamos para trabajar la salida del contraataque en un 2c0.
Los objetivos son:
Reboteador:
Coger el rebote alto y pasar al lado
Correr la banda haciendo el campo grande
Atacar el aro al llegar a triple

Contraataque, 2c0

Eric

Este ejercicio lo vi por primera vez a manos de Eric Díaz, entrenador del Senior A del Lima-Horta. Me parece un ejercicio que se puede aprovechar para trabajar no solo lo que la propia disposición nos propone, sino además un par de variantes que luego comento.

Contra ataque, Extra Pass, Invertir

Mike Drill

Este es un ejercicio que me gusta porque no solo practicas el uno contar uno en contraataque (o simulación del mismo) sino que también se trabaja el recuperar defensa a la altura de pelota para ayudar al compañero. Para poder hacer este ejercicio se necesitan como mínimo 8 jugadores para poder dar descanso y 2 pelotas.

Defensa, Balance, 2c1, 1c1, Recuperación, Cambio rol