Hay dos razones por las que las personas entrenan: para mejorar o para no empeorar. Lo que es absolutamente cierto es que lo que no se trabaja se pierde. Durante estos últimos artículos hemos hablado sobre la presión y cómo afecta al rendimiento [...]
La gente sufre más por lo que podría ocurrir que por lo que realmente ocurre. Es una idea recurrente que explica cómo proyectamos el futuro. Nuestra mente, entrenada para protegernos, busca el peor escenario posible y, en vez de prepararnos, nos convence de [...]
Como ya sabéis algunos, soy entrenador de formación en un club de baloncesto y una de las frases que más repito es la de jugamos como entrenamos. Si uno se toma el entreno como un momento de hacer cuatro ejercicios para luego ducharse [...]
El baloncesto es un deporte en constante evolución, y quienes han vivido su transformación de primera mano tienen mucho que aportar.
Cuando hablas con una persona que maneja con soltura neuroeducación, sinapsis, elasticidad y encima es capaz de decir sin despeinarse slip the pick o handoff uno tiene que estar preparado para todo.
Una persona importante de Badalona en el mundo del baloncesto... que raro.
En la cuna de la demencia.
Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
Le apasiona la relación con los jóvenes, y después de varios años trabajando, le llegó la oportunidad de estar en la élite y de vivir de entrenar.
El entrenador ha de ser coherente con lo que dice, dejando claras las normas y el proyecto al principio de temporada.
